|
en om dagen för optimal hälsa
Visa kostkalendern, 27 februari 2019:
|
3582 kcal
|
Fett: 84,42g | Prot: 199,21g | Kolh.: 501,39g.
Frukost: Ingefära, Blåbär (Osötade, Frysta), Tyngre Protein Vassle, Ananasjuice, Ananasjuice, Banan, AXA Havregryn, Star Nutrition Omega-3, Coop Sojadryck, Arla Chokladmjölk 50% Mindre Socker, Aminopro Energidryck. Lunch: Rökt Tofu Mandel-Sesam, Jasminris, Sweet Chilisås, Kycklinginnerfilé, Olivolja Extra Virgin, Hackad Vitlök, Taifun Rökt Tofu Mandel-Sesam, ICA Nötfärs 12%, Hackad Vitlök, ICA Olivolja Extra Virgin, ICA Jasminris. Middag: Blandad Sallad, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Del Monte Sliced Pineapple, Green Giant Majs Saltfri, Santa Maria Original Soft Tortilla, Guldfågeln Kycklingfärs. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|