Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2019
|
84 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2019:
|
1065 kcal
|
Fett: 24,02g | Prot: 49,40g | Kolh.: 159,00g.
Frukost: Göteborgs Rotfruktsknäcke, Ryvita Knäckebröd, Clementin. Lunch: Oboy O'boy, Skåne Mejerier Lättmjölk, Nestle After Eight, Skinka, Södervidinge Osötat Medelhavsbröd. Middag: Vegetarisk Hamburgare, Favorit Rostad Lök, Rydbergs Hamburgerdressing, Max Frisco Hamburgerbröd. Snacks/Annat: Sprite Sprite. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|