|
Visa kostkalendern, 23 februari 2020:
|
1912 kcal
|
Fett: 160,35g | Prot: 110,12g | Kolh.: 11,04g.
Frukost: ICA Riven Cheddar och Mozzarella , Hellmanns Majonäs, Äggvita, ICA Basic Räkor i Lake. Lunch: ICA Riven Cheddar och Mozzarella , Hellmanns Majonäs, Smör, ICA Nötfärs 12%, Röd Paprika. Middag: Smör, Äggvita, Hellmanns Majonäs, ICA Riven Cheddar och Mozzarella , ICA Nötfärs 12%. mer...
|
|
2147 kcal
|
Träning:
Tao - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|