|
Dag 24. Bättre kontroll på mat idag 😊. Åt dock frukost jag inte stod mig länge på så gud vad hungrig jag var på godis nån timma efteråt, men istället för att äta godis börja jag städa huset 💪. Har dock ätit lite gott nu på kvällskvisten men det är som sagt var inte så stora mängder som innan.
|
1845 kcal
|
Fett: 82,89g | Prot: 65,80g | Kolh.: 202,99g.
Frukost: Jordgubbar, Arla Mellanmjölk 1,5%, Triumf Glass Gammaldags Gräddglass Vanilj . Lunch: Fisksoppa, Vispgrädde, Barilla Fusilli. Middag: Grandiosa X-Tra Allt Mexicana. Snacks/Annat: Fazer Dumle Klubba, Marabou Daim. mer...
|
|
2502 kcal
|
Träning:
Ridning - 30 minuter, Städning - 30 minuter, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|