Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2019
|
98,5 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 43,25g | Prot: 155,22g | Kolh.: 5,94g.
Lunch: ICA Nötfärs 5%, ICA Lövbiff. Snacks/Annat: President 12 Petits Chevres Doux , ICA Lövbiff, President 12 Petits Chevres Doux , Falkenberg Seafood Gravad Lax i Skivor, Limfjordmusslor. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|