Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2019
|
94,2 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 38,58g | Prot: 157,96g | Kolh.: 4,14g.
Frukost: Garant Nötstek av Fransyska, Lökar, Arla Svenskt Smör. Lunch: Garant Nötstek av Fransyska. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|