Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2018
|
121,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2018:
|
1099 kcal
|
Fett: 84,72g | Prot: 46,36g | Kolh.: 38,96g.
Frukost: Het Tomatsoppa, Vispgrädde, Kaffe. Lunch: Het Tomatsoppa. Middag: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Gullök, Druvan Feferoni, Sallad, Eldorado Majonnäs, Skåne Mejerier Gräddfil, Kycklingvingekött med Skinn, Olivado Avokadoolja. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|