Matdatabas och kaloriräknare  

Караван

Семечки Очищенные

Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 g)
per portion
% RI*
Energi
2187 kJ
26%
523 kcal
Fett
46,00g
66%
Mättat fett
-
Kolhydrater
5,20g
2%
Socker
-
Protein
22,00g
44%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 16 jan 17 12:48
26%
av RDI*
(523 kal)
26% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (4%)
 
Fett (79%)
 
Protein (17%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
523
Fett
46g
Kolh.
5,2g
Prot
22g
Det finns 523 kalorier i 100г (100 g).
Kalorifördelning: 79% fett, 4% kolh., 17% prot.

Andra typer av Solrosfrön:

Skalade Solrosfrön
Torrostade Solrosfrökärnor (utan Salt)
Torrostade Skalade Solrosfrön
Torkade Solrosfrökärnor
Torrostade Solrosfrön (med Salt)
  Visa fler Solrosfrön näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Risenta Rostade Saltade Solroskärnor
ICA Gott Liv Naturella Solroskärnor
ICA Gott Liv Solrosfrön
ICA Gott Liv Salladsmix Solrosfrön Pumpakärnor Pinjenötter
Risenta Granola Pekan och Lönnsirap
ICA Gott Liv Naturella Solrosfrön


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.