| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
432 kJ
5%
103 kcal
Fett
2,8g
4%
Mättat fett
1,064g
5%
Enkelomättat fett
0,686g
Fleromättat fett
0,424g
Kolhydrater
15,87g
6%
Socker
1,47g
2%
Fiber
0,4g
Protein
3,62g
7%
Salt
0,14g
2%
Kolestrol
53mg
Kalium
81mg
4%
Senast uppdaterad: 15 maj 24 01:13
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (62%)
Fett (24%)
Protein (14%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
103
|
|
Fett
2,8g
|
|
Kolh.
15,87g
|
|
Prot
3,62g
|
|
Det finns 103 kalorier i en portion av Pannkakor.
|
| Kalorifördelning: 24% fett, 62% kolh., 14% prot. |
Relaterade livsmedel:
Du sökte efter Pannkakor. Menade du:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
