| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 pannkaka
Energi
567 kJ
7%
135 kcal
Fett
5,14g
7%
Mättat fett
2,842g
14%
Enkelomättat fett
1,4g
Fleromättat fett
0,374g
Kolhydrater
18,05g
7%
Socker
1,3g
1%
Fiber
0,6g
Protein
3,88g
8%
Salt
0,33g
5%
Kolestrol
48mg
Kalium
56mg
3%
Senast uppdaterad: 13 maj 20 12:04
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (53%)
Fett (35%)
Protein (12%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
135
|
|
Fett
5,14g
|
|
Kolh.
18,05g
|
|
Prot
3,88g
|
|
Det finns 135 kalorier i Amerikanska Pannkakor (1 pannkaka).
|
| Kalorifördelning: 35% fett, 54% kolh., 12% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Pannkakor:
Se även:
Du sökte efter Amerikanska Pannkakor. Menade du:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
