Matdatabas och kaloriräknare  

Itrim

Protein Pancake

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (60 g)
per portion
% RI*
Energi
895 kJ
11%
214 kcal
Fett
3,90g
6%
Mättat fett
1,100g
6%
Kolhydrater
22,00g
8%
Socker
1,40g
2%
Fiber
5,6g
Protein
20,00g
40%
Salt
1,30g
22%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 13 mar 22 05:28
11%
av RDI*
(214 kal)
11% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (44%)
 
Fett (17%)
 
Protein (39%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
214
Fett
3,9g
Kolh.
22g
Prot
20g
Det finns 214 kalorier i 1 portion (60 g).
Kalorifördelning: 17% fett, 43% kolh., 39% prot.

Fler produkter från Itrim:

Dark Chocolate Bar
Pudding Double Chocolate
Raspberry Chococrisp Bar
Broccolisoppa
Cookie Coconut
  Visa alla Itrim produkter

Andra typer av Pannkakor:

Kärnmjölkspannkakor
Vanliga Pannkakor
Raggmunk
Blåbärspannkakor
Pannkakor (Torr Mix)
  Visa fler Pannkakor näringsinfo

Andra typer av Proteinpulver:

Sojaproteinisolat
Proteinpulver
Proteintillskottspulver
Proteinersättningspulver
  Visa fler Proteinpulver näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Black Line BCAA 8:1:1 Blueberry Dream
Pulsin Pea Protein
Tyngre Vassle Cappuccino
Tyngre En Sommardröm
Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj
Top Formula Protein Bar Cookies and Cream


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.