| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, hela kärnor
Energi
3525 kJ
42%
842 kcal
Fett
73,4g
105%
Mättat fett
5,64g
28%
Enkelomättat fett
46,816g
Fleromättat fett
17,478g
Kolhydrater
28,91g
11%
Socker
7,19g
8%
Fiber
15,1g
Protein
31,81g
64%
Salt
0,10g
2%
Kolestrol
0mg
Kalium
996mg
50%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (13%)
Fett (73%)
Protein (14%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
842
|
|
Fett
73,4g
|
|
Kolh.
28,91g
|
|
Prot
31,81g
|
|
Det finns 842 kalorier i Blekta Mandlar (1 kopp, hela kärnor).
|
| Kalorifördelning: 73% fett, 13% kolh., 14% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Mandlar:
Relaterade typer av Nötter:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
