Matdatabas och kaloriräknare  

1 rulle (panna, middag, eller liten rulle) (5 cm stor fyrkant, 5 cm hög)

Brödbulle

Näringsvärden
Portions storlek
1 rulle (panna, middag, eller liten rulle) (5 cm stor fyrkant, 5 cm hög)
per portion
% RI*
Energi
351 kJ
4%
84 kcal
Fett
2,04g
3%
Mättat fett
0,491g
2%
Enkelomättat fett
1,037g
Fleromättat fett
0,339g
Kolhydrater
14,11g
5%
Socker
0,73g
1%
Fiber
0,8g
Protein
2,35g
5%
Salt
0,36g
6%
Kolestrol
0mg
Kalium
37mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
4%
av RDI*
(84 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (67%)
 
Fett (22%)
 
Protein (11%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
84
Fett
2,04g
Kolh.
14,11g
Prot
2,35g
Det finns 84 kalorier i Brödbulle (1 ).
Kalorifördelning: 22% fett, 67% kolh., 11% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 rulle (panna, middag, eller liten rulle) (5 cm stor fyrkant, 5 cm hög) 84
1 rulle (28 g) 84
100 g 300

Relaterade typer av Rullar:

Korv- eller Hamburgebröd
Mjuk Vit Småfranska
Brödbulle från Wien
Frallor
Fullkornsvete Brödbulle
  Visa fler Rullar näringsinfo

Relaterade typer av Bröd:

Vitt Bröd
Rågbröd
Fullkornsbröd
Blandvetebröd
Surdegsbröd
  Visa fler Bröd näringsinfo

Se även:

Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör på Brödbulle
Söt Brödbulle
Grillad Biffsmörgås eller Sloppy Joe (Köttfärssås) på Brödbulle
Brödbulle från Wien (Inkluderar Kaiser Brödbulle)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Dazzley Cinnamon Rolls
Peka Potatisgratäng Rullar
1001 Delights Brown Rice Chips Hummus


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.