Matdatabas och kaloriräknare  

Fullkornsvete Brödbulle

Näringsvärden
Portions storlek
1 rulle (hamburgare, Frankfurter-rulle)
per portion
% RI*
Energi
479 kJ
6%
114 kcal
Fett
2,02g
3%
Mättat fett
0,359g
2%
Enkelomättat fett
0,516g
Fleromättat fett
0,929g
Kolhydrater
21,97g
8%
Socker
3,64g
4%
Fiber
3,2g
Protein
3,74g
7%
Salt
0,52g
9%
Kolestrol
0mg
Kalium
117mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
6%
av RDI*
(114 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (73%)
 
Fett (15%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Fullkornsvete Brödbulle
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
114
Fett
2,02g
Kolh.
21,97g
Prot
3,74g
Det finns 114 kalorier i Fullkornsvete Brödbulle (1 ).
Kalorifördelning: 15% fett, 73% kolh., 12% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 rulle (28 g) 74
1 oz 75
1 medelstor (6,5 cm i diameter) 96
1 rulle (hamburgare, Frankfurter-rulle) 114
1 rulle medelstor ubåt, dubbel landgång 250
100 g 266
1 rulle, stor ubåt, dubbel landgång 359

Relaterade typer av Vetebröd:

Vetebröd (Reducerat Kaloriinnehåll)
Fullkornsbröd
100% Fullkornsbröd
Vetebröd gjort på Knäckt Vete
  Visa fler Vetebröd näringsinfo

Relaterade typer av Rullar:

Frallor
Korv- eller Hamburgebröd
Brödbulle från Wien
Mjuk Vit Småfranska
Brödbulle
  Visa fler Rullar näringsinfo

Se även:

Fullkornsvete Nudlar
Fullkornsvete Spaghetti
Fullkornsvete Makaroner
100% Fullkornsvete Bagel
100% Fullkornsvete- eller 100% Fullkornsvåffla
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Peka Potatisgratäng Rullar
Dazzley Cinnamon Rolls
1001 Delights Brown Rice Chips Hummus


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.