| Matdatabas och kaloriräknare |
|
Chalupa med Bönor, Ost, Sallad och Tomat
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 Chalupa
Energi
1359 kJ
16%
325 kcal
Fett
17,19g
25%
Mättat fett
6,032g
30%
Enkelomättat fett
7,828g
Fleromättat fett
2,443g
Kolhydrater
32,26g
12%
Socker
2,66g
3%
Fiber
5,7g
Protein
10,84g
22%
Salt
1,22g
20%
Kolestrol
18mg
Kalium
397mg
20%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (40%)
Fett (47%)
Protein (13%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
325
|
|
Fett
17,19g
|
|
Kolh.
32,26g
|
|
Prot
10,84g
|
|
Det finns 325 kalorier i Chalupa med Bönor, Ost, Sallad och Tomat (1 ).
|
| Kalorifördelning: 47% fett, 39% kolh., 13% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Tostadas:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
