Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1983 kJ
24%
474 kcal
Fett
19,54g
28%
Mättat fett
3,33g
17%
Enkelomättat fett
9,535g
Fleromättat fett
4,904g
Kolhydrater
71,87g
28%
Socker
39,97g
44%
Fiber
2,2g
Protein
4,92g
10%
Salt
1,04g
17%
Kolestrol
0mg
Kalium
139mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
24%
av RDI*
(474 kal)
24% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (60%)
 
Fett (36%)
 
Protein (4%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
474
Fett
19,54g
Kolh.
71,87g
Prot
4,92g
Det finns 474 kalorier i Choklad och Vaniljsmörgåskaka (100 g).
Kalorifördelning: 36% fett, 60% kolh., 4% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 smörgås (4,5 cm i diameter) 47
1 portion (10 g) 47
1 stor sandwich (9 cm - 10 cm i diameter) 142
100 g 474

Relaterade typer av Småkakor:

Jordnötssmörskakor
Mördegskaka
Havregrynskaka
Chokladkaka med Chokladbitar i (Mjuka)
Kaka
  Visa fler Småkakor näringsinfo

Se även:

Choklad-Cupcake med Glasyr eller Fyllning
Cupcake utan Glasyr eller Fyllning (Inte Choklad)
Gris- och Nötköttskorv
Marmorråg och Pumpernickel Bröd
Brunt- och Vildris
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Oreo Golden Oreo
Garant Syltkakor
Delicato Havrecocos
Wasa Multigrain
Delicato Pepparkaksboll
Oreo Fresh Milk Snack


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.