Matdatabas och kaloriräknare  

50 g

Jäst

Näringsvärden
Portions storlek
50 g
per portion
% RI*
Energi
617 kJ
7%
148 kcal
Fett
2,3g
3%
Mättat fett
0,298g
1%
Enkelomättat fett
1,281g
Fleromättat fett
0,005g
Kolhydrater
19,1g
7%
Socker
0g
0%
Fiber
10,5g
Protein
19,15g
38%
Salt
0,06g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
1000mg
50%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
7%
av RDI*
(148 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (44%)
 
Fett (12%)
 
Protein (44%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
148
Fett
2,3g
Kolh.
19,1g
Prot
19,15g
Det finns 148 kalorier i Jäst (50 g).
Kalorifördelning: 12% fett, 44% kolh., 44% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 msk, torkad 35
1 portion (12 g) 35
100 g 295

Relaterade typer av Tilltugg:

Potatischips
Trail Mix
Luft Poppade Popcorn
Saltkringlor
Kex
  Visa fler Tilltugg näringsinfo

Se även:

KronJäst Färsk Jäst
Gelémunk
Self Omninutrition Just 100% Carbs
Vaniljsåsfylld Munk
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Eldorado Muslibar Havre & Nötter
Santa Maria Potato Pops Sweet Chili
Friggs Majskakor Sesamfrö & Havssalt
Estrella Hjärtan Salt
Olw Choco Pop
Espresso House Cocohagen Baristatryffel


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.