Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
761 kJ
9%
182 kcal
Fett
5,84g
8%
Mättat fett
2,054g
10%
Enkelomättat fett
2,194g
Fleromättat fett
1,039g
Kolhydrater
24,91g
10%
Socker
0,6g
1%
Fiber
3,1g
Protein
8,2g
16%
Salt
0,21g
4%
Kolestrol
19mg
Kalium
185mg
9%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
9%
av RDI*
(182 kal)
9% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (54%)
 
Fett (28%)
 
Protein (18%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
182
Fett
5,84g
Kolh.
24,91g
Prot
8,2g
Det finns 182 kalorier i Köttfyllt Pupusabröd (100 g).
Kalorifördelning: 28% fett, 54% kolh., 18% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 182
1 pupusa (ca 13 cm i diameter) 187
1 portion (103 g) 187

Relaterade typer av Tilltugg:

Trail Mix
Saltkringlor
Potatischips
Kex
Luft Poppade Popcorn
  Visa fler Tilltugg näringsinfo

Se även:

Ostfyllt Pupusabröd
Köttfylld Ravioli
Köttfylld Tortellini
Dim Sum (Köttfylld Vårrulle-Typ)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Olw Choco Pop
Göteborgs Havre & Linskex Gräddfil & Lök
Duc de Coeur Kokta sniglar med smör och vitlök
Espresso House Kanel och Äpplebar
Espresso House Mandel och Kokosbar
Bullseye Meats Beef Jerky Teriyaki


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.