Matdatabas och kaloriräknare  

1 ben (portion efter tillagning, utan ben)

Kanin

Näringsvärden
Portions storlek
1 ben (portion efter tillagning, utan ben)
per portion
% RI*
Energi
214 kJ
3%
51 kcal
Fett
2,09g
3%
Mättat fett
0,625g
3%
Enkelomättat fett
0,565g
Fleromättat fett
0,406g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
7,56g
15%
Salt
0,12g
2%
Kolestrol
21mg
Kalium
75mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
3%
av RDI*
(51 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (38%)
 
Protein (62%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
51
Fett
2,09g
Kolh.
0g
Prot
7,56g
Det finns 51 kalorier i Kanin (1 ben).
Kalorifördelning: 38% fett, 0% kolh., 62% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz, med ben (portion efter tillagning, utan ben) 41
1 oz, med ben, tillagad (portion efter att ben tagits bort) 45
1 ben (portion efter tillagning, utan ben) 51
1 revbensstycke (portion efter tillagning, utan ben) 66
1 lår (portion efter tillagning, benfri) 92
1 framben (portion efter tillagning, utan ben) 107
1 bakben (ben och lår) (portion efter tillagning, utan ben) 144
1 portion (85 g) 174
100 g 205

Relaterade typer av Tilltugg:

Luft Poppade Popcorn
Trail Mix
Kex
Saltkringlor
Potatischips
  Visa fler Tilltugg näringsinfo

Se även:

Kaninkött
Kania Creme Fraiche Salad Dressing
Kania Hamburger Sauce
Kania Grönsaksbuljong
Kania Currysås med Grönsaker
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Santa Maria Potato Pops Sweet Chili
Eldorado Salta Pinnar
Eldorado Soltorkade Russin
Friggs Corn & Green Pea Snack Pesto
Star Nutrition Swedish Chocolate Ball Mix
Espresso House Kanel och Äpplebar


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.