Matdatabas och kaloriräknare  

1 msk

Kokosvatten

Näringsvärden
Portions storlek
1 msk
per portion
% RI*
Energi
12 kJ
0%
3 kcal
Fett
0,03g
0%
Mättat fett
0,026g
0%
Enkelomättat fett
0,001g
Fleromättat fett
0g
Kolhydrater
0,56g
0%
Socker
0,39g
0%
Fiber
0,2g
Protein
0,11g
0%
Salt
0,04g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
38mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
< 1%
av RDI*
(3 kal)
0% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (76%)
 
Fett (9%)
 
Protein (15%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
3
Fett
0,03g
Kolh.
0,56g
Prot
0,11g
Det finns 3 kalorier i Kokosvatten (1 msk).
Kalorifördelning: 9% fett, 76% kolh., 15% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 msk 3
100 g 19
1 kokosnötportion 39
1 kopp 46

Relaterade typer av Kokosnötter:

Torkad Kokosnöt
Kokosnöt
  Visa fler Kokosnötter näringsinfo

Se även:

Vita Coco Kokosvatten
Renée Voltaire Kokosvatten
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ATCO Kokosraspel
Garant Ekologisk Riven Kokos
Blue Dragon Coconut Cream
Katrin Zytomierska Eko Raw Kokoschips
Renée Voltaire Rostade Kokoschips
Garant Granola Paleo Hallon & Kokos


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.