| Matdatabas och kaloriräknare |
|
Mexikansk Risoll-Empanada (Fylld med Kött och Grönsaker)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 liten / aptitretare
Energi
1345 kJ
16%
322 kcal
Fett
22,14g
32%
Mättat fett
5,037g
25%
Enkelomättat fett
9,468g
Fleromättat fett
6,116g
Kolhydrater
23,97g
9%
Socker
0,34g
0%
Fiber
1,1g
Protein
6,63g
13%
Salt
0,64g
11%
Kolestrol
15mg
Kalium
139mg
7%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (30%)
Fett (62%)
Protein (8%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
322
|
|
Fett
22,14g
|
|
Kolh.
23,97g
|
|
Prot
6,63g
|
|
Det finns 322 kalorier i Mexikansk Risoll-Empanada (Fylld med Kött och Grönsaker) (1 liten / aptitretare).
|
| Kalorifördelning: 62% fett, 30% kolh., 8% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Bakverk:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
