Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (28 g)

Mjuk Salami

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (28 g)
per portion
% RI*
Energi
293 kJ
4%
70 kcal
Fett
5,63g
8%
Mättat fett
2,265g
11%
Enkelomättat fett
2,573g
Fleromättat fett
0,566g
Kolhydrater
0,63g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
3,9g
8%
Salt
0,74g
12%
Kolestrol
18mg
Kalium
55mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
4%
av RDI*
(70 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (3%)
 
Fett (74%)
 
Protein (23%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
70
Fett
5,63g
Kolh.
0,63g
Prot
3,9g
Det finns 70 kalorier i Mjuk Salami (1 portion).
Kalorifördelning: 74% fett, 4% kolh., 23% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 skiva (10 cm i diameter x 0,3 cm tjock) 58
1 skiva (11 cm i diameter x 0,25 cm tjock) 70
1 portion (28 g) 70
100 g 250

Relaterade typer av Salami:

Fläsksalami (Torkad eller Hård)
Biffsalami
Salami
Torkad eller Hård Salami
  Visa fler Salami näringsinfo

Se även:

Pizza Salami
Mjuk Brödpinnar med Vitlök och Parmesanost
Mjuk Vit Småfranska
Mjuk Tekaka
Getost (Mjuk)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Charkuteri Fabriken Pepparsalami
Garant Salami Chipotle
Lönneberga Kyckling Medvurst
Paul och Thom Salamisticks Tryffel
Gøl Peppar Salami Fettreducerad
Gøl Garlic Salami Chips


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.