Matdatabas och kaloriräknare

100 g

Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

1025 kJ

12%

245 kcal

Fett

13,17g

19%

Mättat fett

6,28g

31%

Enkelomättat fett

5,032g

Fleromättat fett

0,893g

Kolhydrater

19,28g

Socker

1,16g

Fiber

1,3g

Protein

11,82g

24%

Salt

1,37g

23%

Kolestrol

37mg

Kalium

198mg

10%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33

Källa: FatSecret Platform API

12%

av RDI*

(245 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (32%)

Fett (49%)

Protein (19%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder


Visa foton

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

245

Fett

13,17g

Kolh.

19,28g

Prot

11,82g

Det finns 245 kalorier i Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil (100 g).

Kalorifördelning: 49% fett, 32% kolh., 19% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek	Kalorier
100 g	245
1 taco	304
1 portion (124 g)	304

Relaterade typer av Tacos:

Taco eller Tostada med Nötkött, Ost och Sallad
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Taco eller Tostada med Bönor, Ost, Kött, Sallad, Tomat och Salsa
Taco eller Tostada med Kyckling, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Taco eller Tostada, utan Kött, med Bönor och Ost, Sallad, Tomat och Salsa
	Visa fler Tacos näringsinfo

Se även:

Mjuk Taco med Nötkött, Ost och Sallad
Enchiladas med Ost och Nötkött
Cheddar eller Amerikansk Ost (Fettsnål, Pastöriserad)
Schweizisk Ost (Fettsnål, Pastöriserad)
Grönsallad med Ost, Tomat och/ eller Morötter
	Visa fler

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Uppdatera Ångra

Nyligen äten mat:

	Santa Maria Tortilla Chips Cheese Jalapeno
	Santa Maria Tortilla Gluten Free
	Garant Tortillabröd
	Old El Paso Gluten Free Tortillas
	ICA Tortillabröd Medium
	Santa Maria Jamaican Jerk Spices

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.