Matdatabas och kaloriräknare  

1 medelstor

Mjuka Kringlor

Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor
per portion
% RI*
Energi
1626 kJ
19%
389 kcal
Fett
3,56g
5%
Mättat fett
0,799g
4%
Enkelomättat fett
1,232g
Fleromättat fett
1,09g
Kolhydrater
79,8g
31%
Socker
0,29g
0%
Fiber
2g
Protein
9,43g
19%
Salt
4,04g
67%
Kolestrol
3mg
Kalium
101mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
19%
av RDI*
(389 kal)
19% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (82%)
 
Fett (8%)
 
Protein (10%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
389
Fett
3,56g
Kolh.
79,8g
Prot
9,43g
Det finns 389 kalorier i Mjuka Kringlor (1 medelstor).
Kalorifördelning: 8% fett, 82% kolh., 10% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 liten 210
100 g 338
1 medelstor 389
1 stor 483

Relaterade typer av Saltkringlor:

Hårda Kringlor
Saltkringlor
Hård Kringla av Blandvete
Hårt Saltade Kringlor
  Visa fler Saltkringlor näringsinfo

Relaterade typer av Tilltugg:

Trail Mix
Luft Poppade Popcorn
Kex
Potatischips
  Visa fler Tilltugg näringsinfo

Se även:

Chokladöverdragna Mjuka Granola Stänger med Mjuka Choklad Bitar
Mjuka Brödpinnar
Mjuka Granola Stänger
Granolastänger med Mjuka Choklad Bitar
Chokladkaka med Chokladbitar i (Mjuka)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Subway Chips
Eldorado Salta Pinnar
Cloetta Tupla Double Layer Mint
Olw Choco Pop
Nestle Kitkat Cereals
Friggs Corn & Green Pea Snack Pesto


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.