Matdatabas och kaloriräknare  

100 g

Oliver

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
490 kJ
6%
117 kcal
Fett
11,27g
16%
Mättat fett
1,493g
7%
Enkelomättat fett
8,324g
Fleromättat fett
0,962g
Kolhydrater
5,4g
2%
Socker
0,16g
0%
Fiber
3,1g
Protein
0,92g
2%
Salt
2,71g
45%
Kolestrol
0mg
Kalium
18mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
6%
av RDI*
(117 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (17%)
 
Fett (80%)
 
Protein (3%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
117
Fett
11,27g
Kolh.
5,4g
Prot
0,92g
Det finns 117 kalorier i Oliver (100 g).
Kalorifördelning: 80% fett, 17% kolh., 3% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 liten 4
1 medelstor 5
1 stor 5
1 jätte 9
1 portion (23 g) 27
100 g 117

Relaterade typer av Oliver:

Fyllda Gröna Oliver
Gröna Oliver (Inlagd, i Burk eller Glasflaska)
Svarta Oliver
Gröna Oliver
  Visa fler Oliver näringsinfo

Se även:

Fontana Kalamata Oliver
Ridderheims Queenoliver I Örtmarinad
Zeta Oliver Halkidiki
ICA Grekiska Oliver
Fontana Oliver med Pimiento
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Zeta Snackoliver Provencal
Zeta Snack Oliver Citron
Coop Kalamata Oliver
ICA I Love Eco Kalamataoliver
ICA Selection Stora Gröna Oliver
Italiamo Gröna Oliver med Kärnor


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.