Matdatabas och kaloriräknare  

1 oz (49 kärnor)

Pistaschnötter

Näringsvärden
Portions storlek
1 oz (49 kärnor)
per portion
% RI*
Energi
661 kJ
8%
158 kcal
Fett
12,6g
18%
Mättat fett
1,542g
8%
Enkelomättat fett
6,611g
Fleromättat fett
3,814g
Kolhydrater
7,93g
3%
Socker
2,17g
2%
Fiber
2,9g
Protein
5,84g
12%
Salt
0g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
291mg
15%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
8%
av RDI*
(158 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (19%)
 
Fett (67%)
 
Protein (14%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Pistaschnötter
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
158
Fett
12,6g
Kolh.
7,93g
Prot
5,84g
Det finns 158 kalorier i Pistaschnötter (1 oz (49 kärnor)).
Kalorifördelning: 67% fett, 19% kolh., 14% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kärna 4
1 oz (49 kärnor) 158
100 g 557
1 kopp 685

Relaterade typer av Pistaschnötter:

Torrostade Pistaschnötter (med Salt)
Torrostade Pistaschnötter (utan Salt)
  Visa fler Pistaschnötter näringsinfo

Relaterade typer av Nötter:

Pecannötter
Valnötter
Blandade Nötter
Olje Rostade Cashewnötter
Jordnötter
Mandlar
  Visa fler Nötter näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Tilltugg

Se även:

Alesto Californian Pistachios
Garant Pistaschnötter
ICA Pistaschnötter Salta
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Pistaschnötter Salta
Alesto Californian Pistachios
Garant Pistaschnötter


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.