| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
1565 kJ
19%
374 kcal
Fett
5,8g
8%
Mättat fett
0,59g
3%
Enkelomättat fett
1,535g
Fleromättat fett
2,347g
Kolhydrater
68,9g
27%
Socker
-
Fiber
5,9g
Protein
13,1g
26%
Salt
0,05g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
740mg
37%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (72%)
Fett (14%)
Protein (14%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
374
|
|
Fett
5,8g
|
|
Kolh.
68,9g
|
|
Prot
13,1g
|
|
Det finns 374 kalorier i Quinoa (100 g).
|
| Kalorifördelning: 14% fett, 72% kolh., 14% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Quinoa:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
