Matdatabas och kaloriräknare  

Sjömansbiff

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
376 kJ
4%
90 kcal
Fett
2,92g
4%
Mättat fett
1,243g
6%
Enkelomättat fett
1,06g
Fleromättat fett
0,152g
Kolhydrater
9,2g
4%
Socker
0,84g
1%
Fiber
0,9g
Protein
6,19g
12%
Salt
0,44g
7%
Kolestrol
19mg
Kalium
248mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 05:31
4%
av RDI*
(90 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (42%)
 
Fett (30%)
 
Protein (28%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
90
Fett
2,92g
Kolh.
9,2g
Prot
6,19g
Det finns 90 kalorier i Sjömansbiff (100 g).
Kalorifördelning: 30% fett, 42% kolh., 28% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 90
1 portion (120 g) 108
1 kopp 216

Relaterade typer av Grytor:

Grönsaksgryta (utan Kött)
Köttgryta med Potatis och Grönsaker i Tomat-Baserad Sås
  Visa fler Grytor näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Sjömansbiff. Menade du:
ICA Sjömansbiff
Garant Sjömansbiff
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Vegme Vegokorvstroganoff
Vegme Thaigryta
Kania Eintopf Nach Texas-Art
Spoons Asiatisk Currygryta
Vegme Chili Sin Carne
Kania Linsgryta


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.