Matdatabas och kaloriräknare  

Köttgryta med Potatis och Grönsaker i Tomat-Baserad Sås

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
865 kJ
10%
207 kcal
Fett
5,75g
8%
Mättat fett
1,502g
8%
Enkelomättat fett
2,142g
Fleromättat fett
1,444g
Kolhydrater
21,9g
8%
Socker
2,77g
3%
Fiber
3g
Protein
16,63g
33%
Salt
1,37g
23%
Kolestrol
33mg
Kalium
630mg
32%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
10%
av RDI*
(207 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (43%)
 
Fett (25%)
 
Protein (32%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
207
Fett
5,75g
Kolh.
21,9g
Prot
16,63g
Det finns 207 kalorier i Köttgryta med Potatis och Grönsaker i Tomat-Baserad Sås (1 kopp).
Kalorifördelning: 25% fett, 43% kolh., 32% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 23
100 g 82
1 kopp 207
1 portion (252 g) 207

Relaterade typer av Grytor:

Grönsaksgryta (utan Kött)
  Visa fler Grytor näringsinfo

Se även:

Köttgryta
Köttgryta med Potatis och Grönsaker (Inklusive Morötter, Broccoli, och/ eller Mörk-Gröna Bladgrönsaker) i Tomatbaserad Sås
Sardiner med Tomat-Baserad Sås (Blandning)
Musslor med Tomat-Baserad Sås (Blandning)
Stor Hamburgare med Kryddor och Grönsaker
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Vegme Vegokorvstroganoff
Mrs Chengs Thai Massaman Curry
Vegme Thaigryta
Pauluns Superlunch Rostad Tomat & Kyckling
Spoons Asiatisk Currygryta
Garant Kryddig Kinesisk Gryta med Fläsk & Svamp


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.