Matdatabas och kaloriräknare  

100 g

Tom Yum

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
207 kJ
2%
49 kcal
Fett
1,78g
3%
Mättat fett
0,494g
2%
Transfett
0,015g
Enkelomättat fett
0,744g
Fleromättat fett
0,376g
Kolhydrater
3,51g
1%
Socker
2,11g
2%
Fiber
0,2g
Protein
4,7g
9%
Salt
0,54g
9%
Kolestrol
15mg
Kalium
112mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 12:57
2%
av RDI*
(49 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (28%)
 
Fett (33%)
 
Protein (39%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
49
Fett
1,78g
Kolh.
3,51g
Prot
4,7g
Det finns 49 kalorier i Tom Yum (100 g).
Kalorifördelning: 33% fett, 29% kolh., 39% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 49
1 kopp 121
1 portion (244 g) 121

Relaterade typer av Soppor:

Kycklingsoppa
Tomatsoppa
Kycklingnudelsoppa
Misosoppa
Grönsakssoppa (Konserverad, Kondenserad)
Tacosoppa
  Visa fler Soppor näringsinfo

Se även:

Tom Kha Gai
Kitchen Joy Thai Cube Creamy Tom Yum Chicken
Wonton (Stekt Won Ton med Köttfyllning)
Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria)
Bagel med Frukt (Utom Russin)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Heinz Cream of Mushroom Soup
Svenskt Kosttillskott Diet Shake Less Suger Salted Caramel
Heinz Lentil Soup
McEnnedy Boston Style Beans
Coop Bistro Kycklingsoppa
Modifast Potato-Leek Soup


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.