Matdatabas och kaloriräknare  

1 kopp, hela kärnor

Torrostade Mandlar (med Salt)

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, hela kärnor
per portion
% RI*
Energi
3447 kJ
41%
824 kcal
Fett
72,91g
104%
Mättat fett
5,585g
28%
Enkelomättat fett
46,448g
Fleromättat fett
17,456g
Kolhydrater
26,62g
10%
Socker
6,76g
8%
Fiber
16,3g
Protein
30,48g
61%
Salt
1,17g
19%
Kolestrol
0mg
Kalium
1029mg
51%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
41%
av RDI*
(824 kal)
41% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (12%)
 
Fett (74%)
 
Protein (14%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Torrostade Mandlar (med Salt)
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
824
Fett
72,91g
Kolh.
26,62g
Prot
30,48g
Det finns 824 kalorier i Torrostade Mandlar (med Salt) (1 kopp, hela kärnor).
Kalorifördelning: 74% fett, 12% kolh., 14% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz (22 hela kärnor) 169
100 g 597
1 kopp, hela kärnor 824

Relaterade typer av Mandlar:

Torrostade Mandlar (utan Salt)
Blekta Mandlar
Honungsrostade Mandlar
Mandlar
  Visa fler Mandlar näringsinfo

Relaterade typer av Nötter:

Jordnötter
Blandade Nötter
Valnötter
Olje Rostade Cashewnötter
Pecannötter
  Visa fler Nötter näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Tilltugg

Se även:

Torrostade Pistaschnötter (med Salt)
Torrostade Jordnötter (med Salt)
Torrostade Blandade Nötter (med Jordnötter, med Salt)
Potatis (med Skal, med Salt, Kokt)
Torrostade Macadamianötter (med Salt)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Arimex Fokusmix
Raw Food Shop Macadamia Natural
Alesto Macadamia Mix
Olw Ranch Nötter
Nutisal Dry Roasted Sweet & Salty Mix
Sellton Pekannötter


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.