Matdatabas och kaloriräknare  

Vårrulle med Kyckling eller Kalkon

Näringsvärden
Portions storlek
1 äggrulle
per portion
% RI*
Energi
431 kJ
5%
103 kcal
Fett
5,5g
8%
Mättat fett
1,226g
6%
Enkelomättat fett
2,671g
Fleromättat fett
1,18g
Kolhydrater
9,31g
4%
Socker
0,48g
1%
Fiber
0,6g
Protein
3,96g
8%
Salt
0,41g
7%
Kolestrol
38mg
Kalium
74mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
5%
av RDI*
(103 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (37%)
 
Fett (48%)
 
Protein (15%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
103
Fett
5,5g
Kolh.
9,31g
Prot
3,96g
Det finns 103 kalorier i Vårrulle med Kyckling eller Kalkon (1 ).
Kalorifördelning: 48% fett, 36% kolh., 15% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 äggrulle 103
1 portion (64 g) 103
100 g 161

Relaterade typer av Äggrullar:

Vårrulle utan Kött
Dim Sum (Köttfylld Vårrulle-Typ)
Vårrulle med Räkor
Vårrulle med Nötkött och/ eller Fläsk
  Visa fler Äggrullar näringsinfo

Se även:

Lasagne med Kyckling eller Kalkon
Sötsur Kyckling eller Kalkon
Spaghetti med Tomatsås och Kyckling eller Kalkon
Makaron- eller Pastasallad med Kyckling
Kalkon
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.