Matdatabas och kaloriräknare  

1 rektangulärt kex

Vanligt Strimlat Vete

Näringsvärden
Portions storlek
1 rektangulärt kex
per portion
% RI*
Energi
339 kJ
4%
81 kcal
Fett
0,4g
1%
Mättat fett
0,078g
0%
Enkelomättat fett
0,056g
Fleromättat fett
0,204g
Kolhydrater
19,41g
7%
Socker
0,22g
0%
Fiber
2,8g
Protein
2,6g
5%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
95mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
4%
av RDI*
(81 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (85%)
 
Fett (4%)
 
Protein (11%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
81
Fett
0,4g
Kolh.
19,41g
Prot
2,6g
Det finns 81 kalorier i Vanligt Strimlat Vete (1 rektangulärt kex).
Kalorifördelning: 4% fett, 85% kolh., 11% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 skedstort-kex 4
1 rund kaka 64
1 rektangulärt kex 81
1 kopp, skedstora kex 169
1 kopp 169
1 portion (50 g) 169
1 kopp, krossade 196
100 g 338

Relaterade typer av Spannmål:

Flingor av Vetekli
Strimlade Veteflingor (För-Sockrade)
Cornflakes
Flingor
Rostade Risflingor (Berikade)
  Visa fler Spannmål näringsinfo

Se även:

Vanligt Kaffe
Vanligt Ostburgare i Bröd
Vete Brödbullar
Hårt Vitt Vete
Vete Melba Toast
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

AXA Roasted Oats Granola Natural
Bonduelle Pépites av Kikärtor och Majs
AXA Havre Flakes
Saltå Kvarn Rågflingor
AXA Grynblandning
AXA Havrflakes Raspberry & Quinoa


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.