Matdatabas och kaloriräknare  

Bärry

Blåbär

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (250 g)
per portion
% RI*
Energi
837 kJ
10%
200 kcal
Fett
6,50g
9%
Mättat fett
4,000g
20%
Kolhydrater
30,00g
12%
Socker
30,00g
33%
Protein
7,50g
15%
Salt
0,25g
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 22 dec 23 01:14
10%
av RDI*
(200 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (58%)
 
Fett (28%)
 
Protein (14%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
200
Fett
6,5g
Kolh.
30g
Prot
7,5g
Det finns 200 kalorier i 1 portion (250 g).
Kalorifördelning: 28% fett, 58% kolh., 14% prot.

Fler produkter från Bärry:

Jordgubb Smultron
Körsbär
Yoghurt
  Visa alla Bärry produkter

Andra typer av Blåbär:

Blåbär (Sötade, Frysta)
Blåbär
Vattenpackade Osötade Blåbär (Kokta eller på Burk)
Blåbär (Osötade, Frysta)
  Visa fler Blåbär näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Coop Bärmix
Alpro Plantgurt Blueberry
Tyngre Kasein V2 Blåbär
GB Glace Blåbärsmuffins
Semper Blåbär & Äpple
Modifast Blueberry Drink


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.