per 1 rågad skopa (30g) - Kalorier: 113kcal | Fett: 1,10g | Kolh.: 1,80g | Prot: 23,90g    Näringsvärden - Liknande

per 100g - Kalorier: 342kcal | Fett: 1,10g | Kolh.: 5,50g | Prot: 76,00g    Näringsvärden - Liknande

per 1 portion (26g) - Kalorier: 99kcal | Fett: 0,30g | Kolh.: 1,40g | Prot: 20,00g    Näringsvärden - Liknande

per 1 cirkel (10 cm i diameter) (inkluderar fryst) - Kalorier: 104kcal | Fett: 4,38g | Kolh.: 13,00g | Prot: 3,60g
Andra storlekar: 1 portion - 198kcal , 1 cirkel (18 cm i diameter) - 200kcal , 100 g - 267kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100g - Kalorier: 382kcal | Fett: 8,10g | Kolh.: 7,70g | Prot: 72,50g    Näringsvärden - Liknande

per 1 medeltor - Kalorier: 120kcal | Fett: 1,17g | Kolh.: 24,75g | Prot: 4,41g
Andra storlekar: 1 litet - 74kcal , 1 stor - 226kcal , 1 portion - 120kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 vanlig - Kalorier: 277kcal | Fett: 1,53g | Kolh.: 59,21g | Prot: 11,53g
Andra storlekar: 1 miniatyr - 69kcal , 1 portion - 277kcal , 1 liten - 182kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 vanlig skiva - Kalorier: 69kcal | Fett: 1,18g | Kolh.: 12,91g | Prot: 2,72g
Andra storlekar: 1 tunn skiva - 57kcal , 1 stor skiva - 79kcal , 100 g - 246kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 261kcal | Fett: 0,2g | Kolh.: 67,09g | Prot: 0,0g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 vanlig skiva - Kalorier: 69kcal | Fett: 1,20g | Kolh.: 12,92g | Prot: 2,72g
Andra storlekar: 1 skiva, utan kant - 30kcal , 1 stor skiva - 80kcal , 1 tunn skiva - 58kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande