Matdatabas och kaloriräknare  

Subway

Subway Melt Sallad

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (297 g)
per portion
% RI*
Energi
690 kJ
8%
165 kcal
Fett
8,40g
12%
Mättat fett
3,700g
19%
Kolhydrater
7,80g
3%
Socker
6,10g
7%
Fiber
3,6g
Protein
15,00g
30%
Salt
1,30g
22%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 18 apr 24 05:43
8%
av RDI*
(165 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (19%)
 
Fett (45%)
 
Protein (36%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
165
Fett
8,4g
Kolh.
7,8g
Prot
15g
Det finns 165 kalorier i 1 portion (297 g).
Kalorifördelning: 45% fett, 19% kolh., 36% prot.

Relaterade Sallader från Subway:

T.L.C. Teriyaki Sallad
Långkokt Kycklingbröst Sallad
American Steakhouse Melt Sallad
Skinka Sallad
Spicy Italian Sallad
Tonfisk Sallad
  Visa fler SubwaySallader produkter

Fler produkter från Subway:

Legendary Teriyaki
Legendary Teriyaki Plant-Based
Fiesta Fajita
The Captain
Chicken Amore
  Visa alla Subway produkter

Andra typer av Sallader:

Grekisk Sallad
Blandad Sallad
Grönsallad med Blandade Grönsaker
Äggsallad
Tonfisksallad
Potatissallad
  Visa fler Sallader näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Max Grilled Chicken Hot Creole Salad Bowl
Max Crispy Chicken Sweet Mustard Salad Bowl
Espresso House Fetaost & Pesto Salladsbowl
Espresso House Fetaost & Olivsallad
Max Crispy Chicken Vinägrett Salad Bowl
Espresso House Rökt Kalkon & Västerbottenostsallad


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.