Matdatabas och kaloriräknare  

1 lb

Rosa Lax

Näringsvärden
Portions storlek
1 lb
per portion
% RI*
Energi
2202 kJ
26%
526 kcal
Fett
15,65g
22%
Mättat fett
2,531g
13%
Enkelomättat fett
4,237g
Fleromättat fett
6,137g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
90,45g
181%
Salt
0,76g
13%
Kolestrol
236mg
Kalium
1465mg
73%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
26%
av RDI*
(526 kal)
26% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (28%)
 
Protein (72%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
526
Fett
15,65g
Kolh.
0g
Prot
90,45g
Det finns 526 kalorier i Rosa Lax (1 lb).
Kalorifördelning: 28% fett, 0% kolh., 72% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 116
1/2 filé 184
1 lb 526

Relaterade typer av Lax:

Vildlax från Atlanten
Konserverad Lax
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Lax
Lax (Odlad)
  Visa fler Lax näringsinfo

Relaterade typer av Fisk:

Grillad Fisk
Ugnsbakad Fisk
Tilapia
Fisk
Guldmakrill
  Visa fler Fisk näringsinfo

Se även:

Kokt Lax
Lax Nigiri
Rökt Lax
Lax-Sashimi
Rosa Grapefruktjuice
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Änglamark Kallrökt Lax
ICA Varmrökt Lax Paprika & Peppar
Coop Fusilli Lax & Spenat
Falkenberg Seafood Laxburgare
Korshags Kokt Lax
Picadeli Savvy Salmon Sandwich


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.