Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 burk (185 g), avrunnen
Energi
811 kJ
10%
194 kcal
Fett
1,37g
2%
Mättat fett
0,391g
2%
Enkelomättat fett
0,266g
Fleromättat fett
0,563g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
42,6g
85%
Salt
1,41g
24%
Kolestrol
50mg
Kalium
396mg
20%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (7%)
Protein (93%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
194
|
|
Fett
1,37g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
42,6g
|
Det finns 194 kalorier i Tonfisk i Vatten (Konserverad) (1 burk (185 g), avrunnen).
|
Kalorifördelning: 7% fett, 0% kolh., 93% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Tonfisk:
Relaterade typer av Fisk:
Se även:
|
|
Matsökning
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.