| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (85 g)
Energi
544 kJ
7%
130 kcal
Fett
3,37g
5%
Mättat fett
0,689g
3%
Enkelomättat fett
1,3g
Fleromättat fett
0,994g
Kolhydrater
0,35g
0%
Socker
0,08g
0%
Fiber
0g
Protein
23,21g
46%
Salt
0,78g
13%
Kolestrol
45mg
Kalium
445mg
22%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (1%)
Fett (24%)
Protein (75%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
130
|
|
Fett
3,37g
|
|
Kolh.
0,35g
|
|
Prot
23,21g
|
|
Det finns 130 kalorier i Ugnsbakad eller Halstrad Tonfisk (1 portion).
|
| Kalorifördelning: 24% fett, 1% kolh., 75% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Tonfisk:
Relaterade typer av Fisk:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
