Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2023
|
51,2 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2127 kcal
|
Fett: 43,15g | Prot: 100,04g | Kolh.: 314,37g.
Frukost: Eldorado Bärmix, Kokt Ägg, Garant Havredryck, Garant Havregryn, Kaffe. Lunch: Garant Havredryck, Kaffe, Arla Grekisk Yoghurt Citron, Star Nutrition Protein Bar Vegan Chocolate Caramel . Middag: ICA Pasta Bolognese. Snacks/Annat: Arla Grekisk Yoghurt Citron, Lösgodis, Eldorado Sötmandel. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lorilarfer1 's vikthistorik
|