Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
628 kJ
8%
150 kcal
Fett
7,09g
10%
Mättat fett
0,128g
1%
Enkelomättat fett
0,03g
Fleromättat fett
0,08g
Kolhydrater
17,43g
7%
Socker
2,2g
2%
Fiber
1,8g
Protein
3,45g
7%
Salt
0,39g
7%
Kolestrol
0mg
Kalium
130mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 26 jan 20 05:39
8%
av RDI*
(150 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (48%)
 
Fett (43%)
 
Protein (9%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
150
Fett
7,09g
Kolh.
17,43g
Prot
3,45g
Det finns 150 kalorier i en portion av Avokado Tomat Macka.
Kalorifördelning: 43% fett, 47% kolh., 9% prot.

Relaterade livsmedel:

Tomat Ketchup
Gyrosmörgås (Pitabröd, Nötkött, Lamm, Lök, Kryddor med Tomat och Smör)
Taco eller Tostada med Nötkött, Sallad, Tomat och Salsa
Grönsallad med Ägg, Ost, Tomat, och/ eller Morötter
Avokado
Taco eller Tostada med Bönor, Ost, Kött, Sallad, Tomat och Salsa
Grönsallad med Avokado, Tomat, och/ eller Morötter
Grönsallad med Ost, Tomat och/ eller Morötter
Chalupa med Bönor, Ost, Sallad och Tomat
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.