Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1372 kJ
16%
328 kcal
Fett
0,80g
1%
Mättat fett
0,140g
1%
Kolhydrater
44,90g
17%
Socker
1,30g
1%
Fiber
15,4g
Protein
27,70g
55%
Salt
0,13g
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 22 apr 24 09:06
16%
av RDI*
(328 kal)
16% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (61%)
 
Fett (2%)
 
Protein (37%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
328
Fett
0,8g
Kolh.
44,9g
Prot
27,7g
Det finns 328 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 2% fett, 60% kolh., 37% prot.

Andra typer av Linser:

Linser
Kokta Linser
  Visa fler Linser näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Golden Sun Red Lentils
Heinz Lentil Soup
Felix Indisk Palak Bowl
Zeta Ekologiska Röda Linser
ICA Linskakor Naturella
Kung Markatta Små Vita Bönor


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.