Matdatabas och kaloriräknare  

av medlem: Jagskanu

Lax

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
1667 kJ
20%
398 kcal
Fett
20,04g
29%
Mättat fett
6,798g
34%
Enkelomättat fett
7,304g
Fleromättat fett
3,248g
Kolhydrater
5,3g
2%
Socker
3,86g
4%
Fiber
1g
Protein
47,78g
96%
Salt
2,92g
49%
Kolestrol
62mg
Kalium
706mg
35%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 06 sep 22 07:19
20%
av RDI*
(398 kal)
20% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (5%)
 
Fett (46%)
 
Protein (49%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
398
Fett
20,04g
Kolh.
5,3g
Prot
47,78g
Det finns 398 kalorier i en portion av Lax.
Kalorifördelning: 46% fett, 5% kolh., 49% prot.

Relaterade livsmedel:

Du sökte efter Lax. Menade du:
Lax
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
ICA Laxfilé
ICA Kallrökt Lax
Pacific Norsk Laxfilé
Omega Laxbitar
ICA Varmrökt Lax
ICA Färsk Laxfilé
Nautica Gravad Lax
ICA Gott Liv Laxfilé
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.