Matdatabas och kaloriräknare  

1 liten (7,5 cm i diameter)

Ägg Bagels

Näringsvärden
Portions storlek
1 liten (7,5 cm i diameter)
per portion
% RI*
Energi
803 kJ
10%
192 kcal
Fett
1,45g
2%
Mättat fett
0,29g
1%
Enkelomättat fett
0,29g
Fleromättat fett
0,443g
Kolhydrater
36,57g
14%
Socker
-
Fiber
1,6g
Protein
7,31g
15%
Salt
0,87g
15%
Kolestrol
17mg
Kalium
47mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
10%
av RDI*
(192 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (77%)
 
Fett (7%)
 
Protein (16%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
192
Fett
1,45g
Kolh.
36,57g
Prot
7,31g
Det finns 192 kalorier i Ägg Bagels (1 liten).
Kalorifördelning: 7% fett, 78% kolh., 16% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 mini (6,5 cm i diameter) 72
1 liten (7,5 cm i diameter) 192
100 g 278
1 medelstor (9 cm - 10 cm i diameter) 292
1 stor (11 cm i diameter) 364

Relaterade typer av Bagels:

Vetebagel
Rostad Bagel
Bagel
Kanel Russin Bagels
Lökbagel
Blandvetebagel
  Visa fler Bagels näringsinfo

Se även:

Kokt Ägg
Pocherat Ägg
Grönsallad med Ägg, Ost, Tomat, och/ eller Morötter
Stekt Ägg
Stekt Ägg utan Fett
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Espresso House Cream Cheese Bagel
Espresso House Chicken BBQ Bagel
Espresso House Morning Booster - Cream Cheese Bagel, Kanelbulle, och Booster Peach Standard


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.