Matdatabas och kaloriräknare  

Blandsallad

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
334 kJ
4%
80 kcal
Fett
3,55g
5%
Mättat fett
0,869g
4%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
1,712g
Fleromättat fett
0,611g
Kolhydrater
7,87g
3%
Socker
2,07g
2%
Fiber
1,7g
Protein
4,59g
9%
Salt
0,76g
13%
Kolestrol
46mg
Kalium
201mg
10%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 03:06
4%
av RDI*
(80 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (39%)
 
Fett (39%)
 
Protein (22%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
80
Fett
3,55g
Kolh.
7,87g
Prot
4,59g
Det finns 80 kalorier i Blandsallad (100 g).
Kalorifördelning: 39% fett, 38% kolh., 22% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion (75 g) 60
100 g 80
1 kopp 120

Relaterade typer av Sallader:

Grönsallad med Blandade Grönsaker
Tonfisksallad
Grekisk Sallad
Äggsallad
Blandad Sallad
Potatissallad
  Visa fler Sallader näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Blandsallad. Menade du:
Garant Blandsallad
Chef Select Ekologisk Blandsallad
Chef Select Blandsallad Rödbetsmix
Chef Select Blandsallad
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Max Grilloumi Salad Bowl (335g)
Espresso House Fetaost & Pesto Salladsbowl
Espresso House Caesar Salladsbowl
Espresso House Koreansk Kyckling Salladsbowl
Max Grilled Chicken Ceasar Salad Bowl
Max Crispy Chicken Hot Creole Salad Bowl


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.