Matdatabas och kaloriräknare  

1 kopp

Blandsallad

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
500 kJ
6%
120 kcal
Fett
5,33g
8%
Mättat fett
1,303g
7%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
2,568g
Fleromättat fett
0,916g
Kolhydrater
11,8g
5%
Socker
3,1g
3%
Fiber
2,5g
Protein
6,88g
14%
Salt
1,14g
19%
Kolestrol
69mg
Kalium
301mg
15%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 03:06
6%
av RDI*
(120 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (39%)
 
Fett (39%)
 
Protein (22%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
120
Fett
5,33g
Kolh.
11,8g
Prot
6,88g
Det finns 120 kalorier i Blandsallad (1 kopp).
Kalorifördelning: 39% fett, 38% kolh., 22% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion (75 g) 60
100 g 80
1 kopp 120

Relaterade typer av Sallader:

Tonfisksallad
Grekisk Sallad
Grönsallad med Blandade Grönsaker
Äggsallad
Blandad Sallad
Potatissallad
  Visa fler Sallader näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Blandsallad. Menade du:
Garant Blandsallad
Chef Select Ekologisk Blandsallad
Chef Select Blandsallad Rödbetsmix
Chef Select Blandsallad
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Espresso House Getost & Rödbetssallad
Espresso House Fetaost & Olivsallad
Max Grilled Chicken Hot Creole Salad Bowl
Max Crispy Chicken Vinägrett Salad Bowl
Max Grilled Chicken Sesame Ginger Salad Bowl
Espresso House Räkor & Ägg Salladsbowl


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.