| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
828 kJ
10%
198 kcal
Fett
10,48g
15%
Mättat fett
3,678g
18%
Enkelomättat fett
4,773g
Fleromättat fett
1,49g
Kolhydrater
19,67g
8%
Socker
1,62g
2%
Fiber
3,5g
Protein
6,61g
13%
Salt
0,74g
12%
Kolestrol
11mg
Kalium
242mg
12%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (40%)
Fett (47%)
Protein (13%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
198
|
|
Fett
10,48g
|
|
Kolh.
19,67g
|
|
Prot
6,61g
|
|
Det finns 198 kalorier i Chalupa med Bönor, Ost, Sallad och Tomat (100 g).
|
| Kalorifördelning: 47% fett, 39% kolh., 13% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Tostadas:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
