Matdatabas och kaloriräknare  

Nachos med Nötkött, Bönor och Ost

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
1519 kJ
18%
363 kcal
Fett
21,36g
31%
Mättat fett
8,739g
44%
Enkelomättat fett
7,818g
Fleromättat fett
3,253g
Kolhydrater
24,51g
9%
Socker
0,7g
1%
Fiber
4,8g
Protein
18,88g
38%
Salt
1,09g
18%
Kolestrol
55mg
Kalium
348mg
17%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
18%
av RDI*
(363 kal)
18% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (26%)
 
Fett (53%)
 
Protein (21%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
363
Fett
21,36g
Kolh.
24,51g
Prot
18,88g
Det finns 363 kalorier i Nachos med Nötkött, Bönor och Ost (1 kopp).
Kalorifördelning: 53% fett, 27% kolh., 21% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 Nacho 19
1 portion (28 g) 77
100 g 275
1 kopp 363
1 portion 787

Relaterade typer av Nachos:

Nachos med Nötkött, Bönor, Ost och Gräddfil
Nachos med Nötkött och Ost
Nachos med Ost
Nachos med Kyckling eller Kalkon och Ost
  Visa fler Nachos näringsinfo

Se även:

Burrito med Nötkött, Bönor och Ost
Enchiladas med Nötkött, Bönor och Ost
Burrito med Nötkött och Bönor
Chalupa med Bönor, Ost, Sallad och Tomat
Chimichanga med Nötkött och Ost
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Santa Maria Taco Krydda
Santa Maria Sweet Potato Tortilla Chips
Doritos Bits
Santa Maria Nacho Chips Original
Doritos Nacho Cheese
Santa Maria Enchilada Spice Mix


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.