Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (28 g)
per portion
% RI*
Energi
322 kJ
4%
77 kcal
Fett
4,53g
6%
Mättat fett
1,854g
9%
Enkelomättat fett
1,658g
Fleromättat fett
0,69g
Kolhydrater
5,2g
2%
Socker
0,15g
0%
Fiber
1g
Protein
4g
8%
Salt
0,23g
4%
Kolestrol
12mg
Kalium
74mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
4%
av RDI*
(77 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (26%)
 
Fett (53%)
 
Protein (21%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
77
Fett
4,53g
Kolh.
5,2g
Prot
4g
Det finns 77 kalorier i Nachos med Nötkött, Bönor och Ost (1 portion).
Kalorifördelning: 53% fett, 27% kolh., 21% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 Nacho 19
1 portion (28 g) 77
100 g 275
1 kopp 363
1 portion 787

Relaterade typer av Nachos:

Nachos med Kyckling eller Kalkon och Ost
Nachos med Ost
Nachos med Nötkött och Ost
Nachos med Nötkött, Bönor, Ost och Gräddfil
  Visa fler Nachos näringsinfo

Se även:

Enchiladas med Nötkött och Ost
Calzone med Kött och Ost
Panzerotti med Grönsaker och Ost
Burrito med Nötkött, Bönor och Ost
Enchiladas med Nötkött, Bönor och Ost
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Santa Maria Pita Bread
Doritos Nacho Cheese
Santa Maria Taco Krydda
Santa Maria Sweet Potato Tortilla Chips
Doritos Bits
Doritos Sweet Chilli Pepper


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.