Matdatabas och kaloriräknare  

Nachos med Ost

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (6-8 nachos)
per portion
% RI*
Energi
1447 kJ
17%
346 kcal
Fett
18,95g
27%
Mättat fett
7,78g
39%
Enkelomättat fett
7,994g
Fleromättat fett
2,233g
Kolhydrater
36,33g
14%
Socker
-
Protein
9,1g
18%
Salt
2,04g
34%
Kolestrol
18mg
Kalium
172mg
9%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
17%
av RDI*
(346 kal)
17% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (42%)
 
Fett (48%)
 
Protein (10%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
346
Fett
18,95g
Kolh.
36,33g
Prot
9,1g
Det finns 346 kalorier i Nachos med Ost (1 portion).
Kalorifördelning: 48% fett, 41% kolh., 10% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 306
1 portion (6-8 nachos) 346

Relaterade typer av Nachos:

Nachos med Nötkött och Ost
Nachos med Kyckling eller Kalkon och Ost
Nachos med Nötkött, Bönor, Ost och Gräddfil
Nachos med Nötkött, Bönor och Ost
  Visa fler Nachos näringsinfo

Se även:

Quesadilla, utan Kött, med Ost
Schweizisk Ost
Pasta med Ost och Köttfärssås
Makaron- eller Pastasallad med Ost
Amerikansk Ost (Kylpack)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Doritos Sweet Chilli Pepper
Santa Maria Sweet Potato Tortilla Chips
Santa Maria Nacho Chips Original
Santa Maria Pita Bread
Santa Maria Dip Cheddar Cheese Style
Doritos Nacho Cheese


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.